
Klovnerian perusteet
Kuvaus Tule tutkimaan klovnia itsessäsi ja hakemaan lisää huumoria elämääsi! Tällä klovnerian alkeiskurssilla etsimme klovnin mielentilaa ja sisäistä klovnia, joka on saattanut hukkua jonnekin arjen pyörteisiin. Miten löytää leikkiä ja huumoria omasta olemuksesta ja...
Näyttäviä kuvia tekoälyllä -peruskurssi
Aika 22.04. – 06.05.2025 tiistaisin 22.4., 29.4. ja 6.5.2025 klo 17.00-19.15 Paikka Kurssi toteutetaan etäopetuksena Zoom-yhteydellä. Saat sähköpostiisi osallistumislinkin ennen koulutuksen alkua. Voit osallistua tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella....
TRE®-stressinpurkuliikkeet – syväjännityksistä vapaaksi
Kuvaus TRE® (Tension & Stress Releasing Exercises) on yksinkertainen, kehollinen harjoitusmenetelmä, joka perustuu autonomisen hermoston stressireaktioon ja nisäkkäille ominaiseen kykyyn purkaa stressihormonia ja palautua ylikuormituksesta vapinarefleksin...