Metsämieli-vetäjäkoulutus (1 op)

huhti 10, 2024

Kuvaus Metsämieli kutsuu polulle kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia, ihmisyyttä ja itsensä tuntemista. Metsämieli-menetelmä perustuu luonnon tutkittuihin hyvinvointi- ja terveysvaikutuksiin, joita tehostetaan erilaisin luonnon inspiroimin harjoittein. Metsämielen...

TRE®-kertauspaja

maalis 15, 2024

Kuvaus Aika 22.05.2024 keskiviikkona 22.5.2024 klo 12.15-15.45 (4 oppituntia) Paikka Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4 Koulutus toteutetaan lähiopetuksena, ei etäosallistumismahdollisuutta. Kohderyhmä Kurssi soveltuu niille, joille TRE®-menetelmä on ennestään...

TRE®-stressinpurkuliikkeet – syväjännityksistä vapaaksi

maalis 15, 2024

Kuvaus TRE® (Tension & Stress Releasing Exercises) on yksinkertainen, kehollinen harjoitusmenetelmä, joka perustuu autonomisen hermoston stressireaktioon ja nisäkkäille ominaiseen kykyyn purkaa stressihormonia ja palautua ylikuormituksesta vapinarefleksin...

Puutarhasuunnittelun ABC

maalis 12, 2024

Kuvaus Aika 14.05. – 30.05.2024 ti 14.5., to 16.5., ti 21.5., to 23.5., ti 28.5. ja 30.5.2024 klo 17.00-19.30 Paikka Turun yliopisto, tarkempi paikka vahvistuu myöhemmin Kurssi toteutetaan lähiopetuksena, ei etäosallistumismahdollisuutta. Kohderyhmä Kurssi sopii...

Klovnerian perusteet

helmi 27, 2024

Kuvaus Tule tutkimaan klovnia itsessäsi ja hakemaan lisää huumoria elämääsi! Tällä klovnerian alkeiskurssilla etsimme klovnin mielentilaa ja sisäistä klovnia, joka on saattanut hukkua jonnekin arjen pyörteisiin. Miten löytää leikkiä ja huumoria omasta olemuksesta ja...