Kuvaus
Aika
11.10. – 12.10.2024
11.-12.10.2024 pe klo 18.00-19.30 ja la klo 10-14
(lounastauko klo 11.30-12.30)
Paikka
Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4
Kohderyhmä
Työpajaan ovat tervetulleita kaikki kehollisuudesta ja luovasta liikkeestä kiinnostuneet iästä tai tausta riippumatta. Kurssi on suunniteltu niin, että jokainen osallistuja voi osallistua omien yksilöllisten mahdollisuuksien puitteissa.
Sisältö
Tutustu Feldenkraisiin® – löydä kehosi potentiaali ja luovan liikkeen mahdollisuudet!
Feldenkrais®-menetelmä on kokonaisvaltainen kehollinen oppimismenetelmä, jossa liike lähtökohtana tarjoaa osallistujalla mahdollisuuden laajentaa tietoisuutta itsestään ja ympäröivästä maailmasta erilaisten liiketeemojen, aistimusten, kehollisten olotilojen ja mielikuvien kautta. Feldenkrais®-menetelmän avulla voi liikkuvuuden ja kehotietoisuuden lisäksi, löytää uusia tapoja olla suhteessa ympäristöönsä sekä kehittää mielikuvitusta, luovuuttaan ja löytää uusia ratkaisumalleja.
Feldenkrais®-menetelmän tunnit perustuvat aina ennaltavalitulle liiketeemalle, jota tutkitaan monesta näkökulmasta ja kokonaisvaltaisesti. Teema voi pohjautua esimerkiksi kehityksellisiin liikkeisiin, suhteeseen tilaan tai inhimillisiin fyysisiin toimintoihin kuten kurottautuminen, seisomaan nouseminen, makuulle asettuminen, taakse katsominen, sekä niiden variaatioihin. Teemaa tarkastellaan eri dynamiikoin, vahtelevissa tasoissa, mutta aina osallistujan oma kokemuksellisuus ja mukavuus edellä.
Otathan mukaan kurssille alustan, jolla voit maata. Lämpimät vaatteet, sillä vietämme aikaa myös lattiatasossa hitaasti liikkuen, sekä myös viltin tai pyyheliinan pehmikkeeksi ja lämmikeeksi.
Kouluttajat
Tanssija-koreografi ja Feldenkrais®-menetelmän ohjaaja Maria Nurmela
Lue lisää Mariasta täällä.
Hinta
125 €
Hinta ei sisällä eikä siihen lisätä arvonlisäveroa.
Osallistumismaksu maksetaan verkkomaksuna ilmoittautumisen yhteydessä. Verkkomaksutavat: verkkopankit, mobiilimaksutavat (MobilePay, Pivo, Siirto), korttimaksutavat (Visa, Mastercard) sekä lasku- ja osamaksutavat (OP Lasku, OP Tililuotto, Walley, Alisa Yrityslasku). Jos esim. työnantaja maksaa osallistumismaksun puolestasi, voit valita maksutavaksi myös laskun (laskutuslisä 5 €).
Ilmoittautumiset
29.09.2024 mennessä
