Palautteita webinaarista

Palautteita webinaarista

Turun kesäyliopisto järjesti toukokuun alussa maksuttoman webinaarin Terveen suoliston ABC – tutkittua tietoa suoliston hyvinvoinnista.  Webinaarissa tutkijatohtori Jonna Jalanka Helsingin ja Nottinghamin yliopistoista sekä laillistettu ravitsemusterapeutti...
Resilienssistä voimaa muutokseen

Resilienssistä voimaa muutokseen

Resilienssi eli muutoskykyisyys on voimavara, jota meissä kaikissa on jo syntyjään. Usein emme kuitenkaan ole siitä tietoisia ennen kuin elämä heittää kohdallemme jonkin arvaamattoman ”kierrepallon”, joka laittaa meidät koetukselle. Kriisi voi koetella myös kokonaista...
Harjoittelun jälkeen: Kevät 2020 Hollannissa

Harjoittelun jälkeen: Kevät 2020 Hollannissa

Täällä kirjoittaa Veera. Opiskelen Turun yliopistossa kasvatustieteitä viidettä vuotta. Syksyn puolestaan olin harjoittelussa Turun kesäyliopistossa, mistä pidin kovasti. Tammikuun lopussa lähdin Hollannin Nijmegeniin tekemään vaihto-opintoja. Ensimmäinen kuukausi...
UKK: 10 kysymystä ja vastausta

UKK: 10 kysymystä ja vastausta

Turun kesäyliopisto K1: Miksi nimenne on Turun kesäyliopisto, jos teillä on opetusta ympäri vuoden? V: Kesäyliopistot perustettiin alun perin tarjoamaan kesäopintoja yliopistoille. Turun kesäyliopiston toiminta on ollut ympärivuotista jo 80-luvulta lähtien,...
Hyvää pääsiäistä!

Hyvää pääsiäistä!

Turun kesäyliopiston väki toivottaa kaikille iloista ja aurinkoista pääsiäistä!  Nappaa tästä itsellesi pääsiäisbingo! Kilpaile perheesi, ystäviesi tai työkavereidesi kanssa tai täytä ruudukkoa ihan vain omaksi iloksesi.  Voit tallentaa kuvan...
Poikkeustilanne vaatii aitoa, resonoivaa myönteisyyttä

Poikkeustilanne vaatii aitoa, resonoivaa myönteisyyttä

Myönteistä elämänasennetta tarvitaan nyt enemmän kuin koskaan. Poikkeustilanne koettelee kestokykyämme ja mielemme on jatkuvasti valppaana, stressitilassa. Ajatukset kiertävät samaa kehää ja aivojen katastrofoiva taipumus korostuu. Näköala kapenee vaikeiden...