Osaatko nimetä vaikeita tunteita?

Osaatko nimetä vaikeita tunteita?

Tunne tarkoittaa lyhytkestoista, spontaania ja ohimenevää reaktiota, jonka aiheuttaa jokin itsensä sisältä tai ulkopuolelta tuleva ärsyke. Ei ole olemassa yhtä ainoaa oikeaa tapaa kokea tunteita, vaan jokainen kokee ja ilmaisee niitä yksilöllisesti. Omaan...
Palvelumuotoilu on tärkeä osa menestyvää yritystä

Palvelumuotoilu on tärkeä osa menestyvää yritystä

Palvelumuotoilu on menetelmä, joka on vakiinnuttanut paikkansa liiketoiminnan maailmassa tarjoamalla innovatiivisen tavan kehittää ja parantaa palveluita. Käyttäjäkeskeisyys, luovuus ja ongelmanratkaisu ovat avainelementtejä prosessissa, jonka tarkoituksena on luoda...
Katsaus historiaan: Turun kesäyliopiston perustaminen

Katsaus historiaan: Turun kesäyliopiston perustaminen

Turun yliopiston piirissä on harjoitettu kesäopiskelua jo paljon ennen varsinaisen kesäyliopiston syntyä. 1920-luvulla toimintansa aloittaneelle Turun Suomalaiselle Yliopistolle oli sen ensimmäisissä säännöissä määrätty, että yliopistollinen lukuvuosi jakautui kolmeen...
Pysähdy hetkeksi palautumispajassa

Pysähdy hetkeksi palautumispajassa

Hermosto yhdistää kehon ja mielen jakamattomaksi kokonaisuudeksi, minkä vuoksi pitkittyneen stressin vaikutukset voivat olla hyvin moninaiset. Ylikuormitus saattaa hiipiä elämäämme salakavalasti, ja havahdumme siihen usein vasta erilaisten kehollisten tai mielen...