Aika
28.04.2025 – 22.04.2026
Lähiopetus:
28.-29.4., 3.6., 14.8., 17.9., 23.10., 26.11.2025, 9.1., 11.2., 10.3., 21.-22.4.2026
Kokonaiskesto 12 lähipäivää sekä 3 x 1,5 tuntia työnohjausta pienryhmässä. Koulutusprosessi sijoittuu noin vuoden ajalle, koulutus päättyy keväällä 2026. Koulutuspäivät pidetään klo 9-16. Koulutuspäivät toteutetaan lähiopetuksena, työnohjaus tapahtuu etänä.
Paikka
Turku (tarkempi paikka vahvistuu myöhemmin)
Kohderyhmä
Koulutus on suunnattu vuorovaikutustyötä tekeville ammattilaisille, jotka tarvitsevat lyhytterapeuttista valmentavaa työotetta erilaisten kohderyhmien tavoitteelliseen ja menestykselliseen ohjaamiseen ja valmennukseen, sekä myönteisen mielenterveyden edistämiseen ihmissuhdetyössä.
Koulutus soveltuu monipuolisesti eri työelämän alueille mm.
urheiluvalmentajat, ohjaajat, coachit, business coachit, työnohjaajat, kouluttajat, kuraattorit, terveydenhoitajat, sairaanhoitajat, sosiaalityöntekijät, sosiaaliohjaajat, opinto-ohjaajat, opettajat, rehtorit, diakonit, psykologit, HR- asiantuntijat, esihenkilöt, esiintyjät ja urheilijat yms, jotka tarvitsevat työvälineitä vuorovaikutustyöhönsä ja sen laadukkaaseen kehittämiseen.
Tavoite
Koulutuksen suoritettuaan opiskelija:
- osaa hyödyntää ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia, käyttäytymisterapeuttisia ja tietoisuustaitoihin pohjautuvia psykoterapeuttisia menetelmäsovelluksia ryhmien ja yksilöiden tavoitteelliseen työskentelyyn erilaisten toimintaa rajoittavien psyykkisten ilmiöiden työstämiseksi,
- osaa soveltaa konkreettisia työvälineitä asiakkaiden psykologisen pääoman, itsensä johtamisen ja itsetunnon vahvistamiseksi sekä suorituskyvyn kehittämiseksi,
- osaa hyödyntää voimavarakeskeisiä dialogisia menetelmiä, joiden avulla valmentaja onnistuu ihmisten kohtaamisessa, heidän auttamisessa ja psykologisen joustavuuden vahvistamisessa sekä tuloksellisessa muutostyöskentelyssä työelämän eri aloilla.
Opintopisteet
25 op
Sisältö
- Ratkaisukeskeinen psyykkisen valmennuksen prosessi ja arviointi ICF:n (International Coaching Federation) ydintaitojen ja eettisen koodiston mukaisesti)
- Single-Session -yhden tapaamiskerran valmennusprosessi
- Moderneihin motivaatioteoriohin pohjautuva valmentaminen
- Tietoisuustaidot, Mindfulness ja kehotietoisuus psyykkisen valmennuksen ja keskittymiskyvyn kulmakivenä
- Stressin neuropsykologinen anatomia ja stressinhallinnan ja palautumisen fysiologia
- Dialogiset vuorovaikutus- ja palautetaidot valmentajan ydintaitoina
- Hedcoach© for Sport -valmennuksen reflektiivisyystesti (case-study) ja herätetesti
- Myönteisyyden ja voimavarojen vahvistaminen ja onnistumisanalyysi
- Psyykkiset esteet ja niiden lyhytterapeuttinen työstäminen:
- Haastavien tunteiden työstäminen ja myönteisen tunne-energian aktivointi
- Rajoittavat uskomukset ja ajatukset ja niiden kanssa työskentely (HOT-työskentely) ja myönteisen sisäisen puheen aktivointi
- Ahdistuneisuus, pelot ja mielialan muutokset
- Jännityksen kanssa työskentely
- Vaikeat elämänkokemukset ja resilienssin (toipumiskyvyn) vahvistaminen
Kouluttajat
- Anita Hedman (FM), kouluttajapsykoterapeutti (VET), Team ja Executive Coach (ICF:n PCC-taso), kouluttajatyönohjaaja (STOry), mindfulness-ohjaaja (CFM, MBSR).
- Päivi Granholm (PSM), Urheilupsykologi, psykoterapeutti, työnohjaaja.
- Miia Miskeljin (SH, YAMK-koul), kouluttajapsykoterapeutti (VET), Coach (CCSF), kouluttajatyönohjaaja (STOry)
- Johanna Luttinen, psyykkinen valmentaja.
Vierailevat luennoitsijat: Juuso Nieminen, Team ja Executive Coach, urheiluvalmentaja ja Sami Jauhojärvi, olympiaurheilija ja valmentaja.
Suoritustapa
Koulutusprosessi sisältää 12 lähipäivää, 3 x 1,5 tuntia työnohjausta pienryhmässä, 5 x 2 tuntia vertaisryhmätyöskentelyä ja 25 tuntia valmennusharjoittelua ja perehtymistä kirjallisuuteen. Osallistujilta edellytetään mahdollisuutta harjoitteluasiakkaan hankintaan. Harjoitteluasiakas voi olla omista verkostoista, harrastuksista tms. omasta elämänpiiristä tai työelämän organisaatioista.
Opiskelijan hyväksytty-arviointi ja opintosuoritus viedään OPH:n ylläpitämään Oma Opintopolku -palveluun, mikäli opiskelija antaa siihen suostumuksensa. Suostumusta suoritustietojen tallentamiseen kysytään ilmoittautumisvaiheessa. Koulutuksessa hankittu osaaminen on näin tunnistettavissa ja tunnustettavissa esimerkiksi myöhemmin suoritettavissa opinnoissa tai työelämässä.
Opiskelijan osaaminen koulutuksessa arvioidaan hyväksytty / hylätty- asteikolla. Koulutus on suoritettu hyväksytysti, kun opiskelijan osaaminen koulutuksen päätyttyä voidaan arvioida vähintään koulutuksen osaamisperusteiden tasoiseksi.
Lisätietoja
Sisältöasiat:
kouluttaja Anita Hedman, anihedman@gmail.com, puh. 050 307 4006
Turun kesäyliopisto:
rehtori Mikko Suhonen, mikko.suhonen@turunkesayliopisto.fi, puh. 044 720 1146
koulutussihteeri Helena Risku, helena.risku@turunkesayliopisto.fi, puh. 044 720 1143
Hinta
2740 €, hinta ei sisällä eikä siihen lisätä arvonlisäveroa.
Koulutuksen hintaan sisältyy Psyykkinen valmennus -työkirja ja manuaali sekä Vaikean elämänkokemuksen työstämiseen tarkoitetut haastattelukortit.
Jos olet maksamassa itse osallistumismaksun ja haluat maksaa erissä (max kolme erää), merkitse Lisätietoja-kohtaan maksu kolmessa erässä. Maksusuunnitelma: 1000e huhtikuu 2025, 870e kesäkuu 2025 ja 870e elokuu 2025.
Ilmoittautumiset
14.04.2025 mennessä
