Kehotietoisuudesta tukea kohtaamiseen ja hyvinvointiin

Aika

22.09.2022

torstaina 22.9.2022 klo 9.30-16.30

Paikka

Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4

Koulutus toteutetaan lähiopetuksena, ei etäosallistumismahdollisuutta.

Kohderyhmä

Voit tulla mukaan sekä ammatillisesta kiinnostuksestasi käsin tai etsiessäsi lisätyökaluja itsellesi ja omaan hyvinvointiisi. Päivä tarjoaa välineitä ihmissuhdealoilla toimiville kuten psykoterapeuteille, psykofyysisille fysioterapeuteille, työnohjaajille, mielenterveyden parissa työskenteleville, opettajille.

Sisältö

Kulttuurissamme “kehollinen poissaolo” on tavanomaista.  Silti jotakin jää vajaaksi, jos inhimillisestä kohtaamisesta puuttuu aistittavissa oleva kehollinen läsnäolo. Kehotietoisin keinoin voit tukea myös itseäsi, hyvinvointiasi ja jaksamistasi milloin vain. Syvässä kehotietoisuuden tilassa koemme olevamme yhteydessä omaan ytimeemme, aitoihin tunteisiin ja elämän ihmeeseen.

Jokaisella meistä on kehotietoisuutta. Kuitenkin kyky säädellä hermostollista ja fysiologista tilaa on automaattinen ja suppea, jos taitoa ei erikseen opettele eikä harjoita. Myös traumahistoria kaventaa kykyä syvempään kehotietoisuuteen.

Ihmissuhdetyön ammattilaiset kohtaavat monenlaisia tunnetiloja ja tarpeita. Asiakkaasi/potilaasi/ oppilaasi kokemaan ilmapiirin turvallisuuteen vaikuttaa useimmiten enemmän kehollinen tilasi kuin taitavimmatkaan sanat tai ammatilliset metodit.

Koulutuspäivässä tutkimme kehotietoisuutta, sen erilaisia tiloja ja neurobiologiaa. Teemme myös käytännön harjoituksia, jotka havainnollistavat ja tarjoavat omakohtaisia kokemuksia.

Koulutuspäivästä saat:

  • Uusinta ymmärrystä kehotietoisuudesta ja sen eri tiloista
  • Opit tunnistamaan omaa kehotietoista ja hermostollista tilaasi paremmin.
  • Ymmärrät uudistavan tilan merkitystä ja tapoja, joilla sen voi tavoittaa
  • Opit tunnistamaan toisten ihmisten kehotietoista tilaa
  • Harjoitteita, joita voit soveltaa omassa arjessasi ja omien asiakkaidesi kanssa
  • Lisää taitoa säädellä ja kohdata niin omia kuin toisten ihmisten tunteita
  • Tietoa erilaisista tavoista syventää kehotietoisuutta

Päivässä sovellamme mm. psykomotorisen Pesso Boyden -terapian ja Essential Motion -harjoitteita.

Kouluttajat

Kehotunnetaitovalmentaja, työnohjaaja (STOry), MMT Riitta Saarikko

Saarikko on osallistunut PBSP-terapian kansainvälisiin koulutuksiin mm. Albert Pesson johdolla Bostonissa. Tällä hetkellä hän järjestää 3-vuotista PBSP-terapeuttikoulutusta Suomessa ja on viime vuosina ollut mukana järjestämässä ulkomaisten kouluttajien ohjaamia PBSP-seminaareja ja työpajoja Suomessa.

Lisätietoja

Sisältöasiat:
Riitta Saarikko, riitta(at)viisaskeho.fi, 050 367 6891

Turun kesäyliopisto:
koulutussuunnittelija Mikko Suhonen, mikko.suhonen@turunkesayliopisto.fi, 044 7201146.

Hinta

130 €

Hinnat voimassa verkkomaksulla maksettaessa. Laskutuslisä 5 €. Muistathan valita oikean tuotteen lisäksi myös maksutavan.

Ilmoittautumiset

11.09.2022 mennessä

Aika

22.09.2022

torstaina 22.9.2022 klo 9.30-16.30

Paikka

Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4

Koulutus toteutetaan lähiopetuksena, ei etäosallistumismahdollisuutta.

Kohderyhmä

Voit tulla mukaan sekä ammatillisesta kiinnostuksestasi käsin tai etsiessäsi lisätyökaluja itsellesi ja omaan hyvinvointiisi. Päivä tarjoaa välineitä ihmissuhdealoilla toimiville kuten psykoterapeuteille, psykofyysisille fysioterapeuteille, työnohjaajille, mielenterveyden parissa työskenteleville, opettajille.

Sisältö

Kulttuurissamme “kehollinen poissaolo” on tavanomaista.  Silti jotakin jää vajaaksi, jos inhimillisestä kohtaamisesta puuttuu aistittavissa oleva kehollinen läsnäolo. Kehotietoisin keinoin voit tukea myös itseäsi, hyvinvointiasi ja jaksamistasi milloin vain. Syvässä kehotietoisuuden tilassa koemme olevamme yhteydessä omaan ytimeemme, aitoihin tunteisiin ja elämän ihmeeseen.

Jokaisella meistä on kehotietoisuutta. Kuitenkin kyky säädellä hermostollista ja fysiologista tilaa on automaattinen ja suppea, jos taitoa ei erikseen opettele eikä harjoita. Myös traumahistoria kaventaa kykyä syvempään kehotietoisuuteen.

Ihmissuhdetyön ammattilaiset kohtaavat monenlaisia tunnetiloja ja tarpeita. Asiakkaasi/potilaasi/ oppilaasi kokemaan ilmapiirin turvallisuuteen vaikuttaa useimmiten enemmän kehollinen tilasi kuin taitavimmatkaan sanat tai ammatilliset metodit.

Koulutuspäivässä tutkimme kehotietoisuutta, sen erilaisia tiloja ja neurobiologiaa. Teemme myös käytännön harjoituksia, jotka havainnollistavat ja tarjoavat omakohtaisia kokemuksia.

Koulutuspäivästä saat:

  • Uusinta ymmärrystä kehotietoisuudesta ja sen eri tiloista
  • Opit tunnistamaan omaa kehotietoista ja hermostollista tilaasi paremmin.
  • Ymmärrät uudistavan tilan merkitystä ja tapoja, joilla sen voi tavoittaa
  • Opit tunnistamaan toisten ihmisten kehotietoista tilaa
  • Harjoitteita, joita voit soveltaa omassa arjessasi ja omien asiakkaidesi kanssa
  • Lisää taitoa säädellä ja kohdata niin omia kuin toisten ihmisten tunteita
  • Tietoa erilaisista tavoista syventää kehotietoisuutta

Päivässä sovellamme mm. psykomotorisen Pesso Boyden -terapian ja Essential Motion -harjoitteita.

Kouluttajat

Kehotunnetaitovalmentaja, työnohjaaja (STOry), MMT Riitta Saarikko

Saarikko on osallistunut PBSP-terapian kansainvälisiin koulutuksiin mm. Albert Pesson johdolla Bostonissa. Tällä hetkellä hän järjestää 3-vuotista PBSP-terapeuttikoulutusta Suomessa ja on viime vuosina ollut mukana järjestämässä ulkomaisten kouluttajien ohjaamia PBSP-seminaareja ja työpajoja Suomessa.

Lisätietoja

Sisältöasiat:
Riitta Saarikko, riitta(at)viisaskeho.fi, 050 367 6891

Turun kesäyliopisto:
koulutussuunnittelija Mikko Suhonen, mikko.suhonen@turunkesayliopisto.fi, 044 7201146.

Hinta

130 €

Hinnat voimassa verkkomaksulla maksettaessa. Laskutuslisä 5 €. Muistathan valita oikean tuotteen lisäksi myös maksutavan.

Ilmoittautumiset

11.09.2022 mennessä

Tulosta