Aika
30.09.2021
torstaina klo 9.00-15.45
Paikka
Koulutus järjestetään Turun Ruissalossa, viehättävässä ympäristössä kauniin luonnon keskellä Villa Marjaniemessä.
Villa Marjaniemi, Marjaniementie 50, 20100 Turku
Voit tutustua Villa Marjaniemeen http://www.villamarjaniemi.fi/ Katso video: http://www.villamarjaniemi.fi/yritysinfo
Kohderyhmä
Kaikki hengityksestä työvälineenä ja oman jaksamisen tukemisesta kiinnostuneet
Sisältö
Koulutuspäivä tarjoaa mahdollisuuden tutustua psykofyysiseen hengitysterapiaan sekä teorian tasolla että käytännön harjoituksin. Näin osallistujalle tulee mahdolliseksi yhdistää hengitykseen ja sen säätelyyn liittyvää tietoutta aiempaan teoreettiseen ajatteluunsa. Osallistuja saa myös omakohtaisia elämyksiä hengityksen ja vuorovaikutuksen keskinäisestä suhteesta ja näiden mahdollisista vaikutuksista omaan ja asiakkaiden/oppilaiden hyvinvointiin.
Psykofyysinen hengitysterapia
Psykofyysistä hengitysterapiaa on alun perin käytetty hyperventilaatio- tai somaattisin ahdistusoirein oirehtivien potilaiden psykofyysiseen lyhytterapiaan (hengityskoulu). Nykyään menetelmää sovelletaan monenlaisista oireista ja ongelmista kärsivien auttamiseen sekä yksilö- että ryhmäterapioissa. Menetelmä tarjoaa myös keinoja ammattihenkilön omaan jaksamiseen, työuupumuksen välttämiseen ja oman hengitystilan löytämiseen.
Kouluttajat
psykologi, kouluttajapsykoterapeutti Minna Martin
Suomen Psykologiliitto on valinnut Minna Martinin Vuoden psykologiksi 2015. Hän on tehnyt poikkeuksellisen ansiokasta työtä tarjoamalla psykologisia apukeinoja sosiaalisen ahdistuksen ja jännittämisen helpottamiseen ja voittamiseen.
Lisätietoja
koulutussihteeri Helena Risku, helena.risku@turunkesayliopisto.fi tai puh. 044 720 1143
rehtori Tuula Aamurusko, tuula.aamurusko@turunkesayliopisto.fi tai puh. 0400 615 614
Muu informaatio
Ota makuualusta, tyyny ja peitto mukaan harjoituksia varten.
Hinta
195 €. Hinta sisältää lounaan ja kahvit Villa Marjaniemessä.
Hinnat voimassa verkkomaksulla maksettaessa. Laskutuslisä 5 €. Muistathan valita oikean tuotteen lisäksi myös maksutavan.
Ilmoittautumiset
16.09.2021 mennessä
